你能翻譯不使用任何單詞的對話嗎？

我把手放在姐姐。

她穿過她的手臂和皺眉。

我滾動了我的眼睛。

好的，所以發生了什麼？

這個對話完全使用肢體語言。

首先，我做了一個友好的手勢對我的妹妹。但她對我感到友好-她使用了一個不開心的姿態和麵部表情。然後我對她感到惱火，並製作了一個常見的諷刺臉，英語-揚聲器使用：我張開了我的眼睛。

如果你不認識到這一切意味著什麼！我們將探討這篇文章中的所有肢體語言。

肢體語言對於通信至關重要，英語在每種語言中。如果您真的希望使用英語揚聲器有效地溝通，您需要了解他們使用的肢體語言類型。

換句話說，您只需要在對話時“讀取”肢體語言在英文中，本指南將準確地幫助您。

但首先，基本問題…

究竟是肢體語言？

正文語言是沒有言語的溝通。它是面部特徵或身體部位的運動，有意或無意地表達思想和態度。以下是三種關鍵類型：

• 面部表情：微笑，輕微的皺眉或一張直臉是所有不同的表達式，為您所說的另一層含義。眼神接觸是肢體語言的特別重要的一部分，您需要注意的同時講英語或聆聽其他人。

• 手勢：當你談話時，你會把手搬到周圍還是讓你保持在你身邊？折疊的臂，臀部或口袋裡的手也可以創造不同的信息，即使你說同樣的話也是如此。

• 身體位置：身體的位置也意味著很多。向前傾向於某人正在發言或者您遠離觀眾-這一切都很重要。

為什麼肢體語言對於學習英語很重要？

在他著名的非語言通信研究中，UCLA教授AlbertMehrabian得出結論，通信由三個單獨的元素組成：單詞，聲音和語音肢體語言。

他研究了人們如何傳達感情和態度，發現只有七個溝通的七分之一來自言語。同時，38％的消息通過語調傳達，55％的消息通過致力於致力於致力於致電。

如果致力於您的通信的一半以上，則需要開始學習和今天改善你的面部表情，手勢和身體職位！學習肢體語言將幫助您更好地表達自己並了解他人。

很重要，必須記住在不同的英語區域中的肢體語言會有所不同。在這篇文章中，我們將探討英語通信中的肢體語言一般規則-但最重要的是，注意上下文以及您周圍的人們如何使用面部表情，手勢和身體位置。

如何在英語通信中使用肢體語言

，您將了解英語揚聲器使用的基本類型的肢體語言，由主題組織。在列表結束時，我們將提供一項練習來幫助您練習和掌握英語肢體語言。

了解這種肢體語言，以避免誤解

如果每個人都說他們真正的意思是什麼，用英語（和任何語言！）溝通更容易。不幸的是，這並不總是如此。

有時人們沒有用文字清楚地表達自己。有時人們故意說出與他們的意思相反。

因此，學習一些常見的身體手勢，表明矛盾，諷刺或混亂可能有助於避免誤解。

眼滾動

大多數人滾動他們的眼睛，以表現不贊成或煩惱，就像美國電視節目“30岩”中的這個剪輯中。

英語揚聲器也會在持懷疑態度時滾動他們的眼睛關於某事。例如，如果你的朋友在說“我想知道我的兄弟是準時的，那麼如果你的朋友會滾動她的眼睛，那麼她可能意味著她認為他會像往常一樣遲到。

許多英語揚聲器在使用諷刺短語時滾動他們的眼睛，是的，是的。這實際上意味著“我懷疑它”或“可能不是。”

“他告訴我他正在約會一個電影明星。”

[眼睛卷]“是的，吧。”

空氣引號

在英語世界中，人們經常會製作這個姿態，在那裡他們將他們的索引手指和中指上下移動。他們這樣做是為了強調一個詞或短語，主要是因為他們認為這不是在這種情況下使用的正確詞。空中引號通常contote諷刺。

“我的室友說她是合作社LD不是因為她是[空行情]工作。“

在這種情況下，揚聲器認為室友實際上並不工作。也許她有習慣在她不想離開房子的時候使用這個藉口。

武器在防守地越過（如果有人穿過他/她的手臂，則通常意味著他/她不同意所說的話。例如，想像一下，你正在與同事爭論，因為你認為球隊應該以不同的方式做一項任務。他說，“我聽到你的爭論的基礎，”但他的手臂越過胸口。儘管他的話，他可能根本不同意你的想法。

頭在英語世界中搖頭搖頭，頭部搖動通常表示分歧或失望。

經常，你可能會問某人一個問題，而不是用言語回答，他/她將只是來回搖晃他/她的頭。這意味著，“不。”

其他時間，英語揚聲器會在說話時搖頭，同時說出他們的觀點。

“你認為我們的老闆是對我們提供額外的時間這個週末？“

[頭搖]”不，方式！所以不公平！“

當您在線使用英語時，您可能會遇到InternetSlangSMH。這意味著“搖頭”，它表明不贊成。

了解這種肢體語言，以確保其他人了解你

有時，你覺得人們不足夠重視什麼你是說。您的聽眾可能會被手機上的通知分散注意力，或者他們的思想中的其他東西。

能夠讀取表明混淆和分心的肢體語言是有用的。以下是一些例子：

避免眼睛接觸

眼睛接觸的頻率和強度取決於一個人的文化背景和個性。然而，在英語世界中，當他/她與他人對話時，一個人經常抓住目光接觸。如果檢測到缺乏凝視，它可能意味著您的聽眾是：

• 分心
• 困惑
• 無聊
• 不再能夠遵循談話

如果有人避免與您的目光接觸，只是微笑並口頭與他們聯繫。一些常見表達式為此包括：

• 我是有道理的嗎？（我以邏輯/可理解的方式說話？）

• 你還在和我同在嗎？（你跟著/理解我在說什麼嗎？）

• 我們是在同一頁面嗎？（我們互相達到彼此？）

• 是什麼不清楚的？（關於我說的令人困惑的是什麼？）

刮擦面部/摩擦鼻子

如果您正在向隊友解釋一個新項目，並且他一直抓住他的臉或下巴，很可能他並不完全理解。他很困惑。

當你看到這樣的肢體語言時，你可以使用上面的一個表達式引起注意，並鼓勵您的聽眾尋求澄清。

休息頭部手中/播放頭髮

這兩種手勢表明某人無聊並分心。如果你告訴你的朋友週末騎自行車的旅行，但她一直在玩她的頭髮，她可能在她的腦海裡有別的東西，就像煮晚餐一樣。

了解這種肢體語言似乎有信心雖然說英語

了解肢體語言也有助於談話。您不僅可以用文字表達您的信心，也可以用右體語言表達。

點頭

如果您記得從上面，搖頭顯示出分歧。點頭（上下移動你的頭）是相反的。它表達了你同意某人的意見。

因此，當你說“這是一個很好的想法”來表達你的朋友你真正同意她的時候。

微笑

微笑讓您看起來友好，並鼓勵其他人向您開放。當您要求有關您的項目的反饋時，為此問題添加微笑：“您如何看待它？”

您將遇到對您的工作充滿信心，並願意聽到任何反饋。

用手打手勢

廣泛和果斷地移動你的手，你將向別人展示你對空間的所有權和主題。

，例如，您可以擴展你的手臂到側面並轉動手掌，與你演講的節奏稍微左右移動它們。如果您向您的團隊展示某些東西，這種運動特別有用。此視頻提供了很好的演示。但是，避免過度地進行太廣泛的方式，因為它可能會分散出呈現的內容。

坐/坐著直接

必須立即站立或仰臥起來。它讓你看起來更高，看起來更重要。因此，當您使用這句話時，請確保直接站起來，例如：

“我的名字是LILA，我是新的營銷助理。”

打開肩部

肩膀和手臂的開放姿態表明Y你對建議，想法和甚至建設性的反饋開放。不要蹲伏或彎曲-這會讓你看起來不安全。

當您搜索具有問題的人的輸入時，請務必使用打開的位置，“您認為我們可以做得更好？”

如何練習英語肢體語言無論您在哪裡何處

雖然學習英語需要大量的工作，從掌握語法到完善的發音，肢體語言需要相同的關注和投資。

是什麼讓它更具挑戰性的是，正如我們之前提到的那樣，肢體語言因文化而異。（你知道在保加利亞，人們抬起頭來，以表示“不？”）

因此，您需要從真正英語母語揚聲器中學習肢體語言。但是，如果您目前沒有英語或英語區域，您才能練習？

與互聯網，當然！

您可以找到真實世界Bulentu上標題和測驗的視頻，用於個性化學習。

您還可以在用英語觀看任何YouTube視頻時嘗試以下練習。探索這項練習的好渠道包括GoBodylanguage，長話短說，乍得Vader。

• 用字幕選擇真實的英語視頻。播放一次沒有聲音或字幕。

• 猜測人物之間的關係以及他們表達的情緒感受。

• 再次播放視頻，偵聽對話，讀取標題和重新訪問您的預測。您對肢體語言的理解是否與視頻中的對話相匹配？

• 休息一下，所以你不要被淹沒。

• 休息後返回視頻，選擇一個角色到角色-播放。

• 錄製您的肢體語言的視頻，將其與原始進行比較。

body語言是英語通信的重要組成部分。我們希望本指南將幫助您更好地用英語表達自己，而沒有言語！